Jak pozbyć się zbędnych kilogramów ? Nie tylko dzięki trudnej w utrzymaniu diecie pełnej wyrzeczeń, lecz także dzięki prostym nawykom żywieniowym. Ważny jest również ruch, który przyspiesza metabolizm i pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi, a także pozytywnie wpływa na ogólną kondycję organizmu.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie
