Jedz jogurt jako przekąskę przed posiłkiem. Zmiany zobaczysz natychmiast (WIDEO)
jogurtŹródło zdjęć: © 123rf.com
Jogurt to sfermentowany napój mleczny, który posiada wiele cennych właściwości. Naukowcy z University of Wisconsin-Madison przeprowadzili badanie na grupie 120 kobiet, żeby przekonać się jak regularne jedzenie jogurtu wpływa na nasz organizm.
Obejrzyj wideo i poznaj wszystkie właściwości. Jeśli nie wiesz jak wybrać dobry jogurt naturalny, zobacz naszą podpowiedź.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Kubeczek jogurtu wystarczy żeby poczuć się lepiej
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie
