3 z 11Antynowotworowe śniadanie
Witamina B chroni organizm przed rakiem jelita, piersi i odbytu. Zaczynaj dzień od śniadania bogatego w witaminę B. Możesz ją znaleźć w płatkach zbożowych oraz pszennym pieczywie. Jej źródłem są również truskawki, melony oraz sok pomarańczowy.