Trwa ładowanie...

Koktajl oczyszczający wątrobę z toksyn (WIDEO)

Zobacz film: "Koktajl oczyszczający wątrobę z toksyn"

Suche i popękane pięty to zmora wielu osób. Wyglądają nieestetycznie i powodują dyskomfort. Na szczęście są proste domowe sposoby, które mogą skutecznie rozprawić się z tym problemem.

Wypróbuj jeden z nich. Koktajl oczyszczający wątrobę z toksyn. Wątroba odpowiada za usuwanie toksyn z naszego organizmu. Jeżeli jest ich zbyt dużo mogą się w niej odkładać i powodować problemy zdrowotne.

Możesz pomóc wątrobie w procesie oczyszczania. Wypróbuj przepis na prosty sok z buraków. Składniki: jeden burak, dwa jabłka, trzy marchewki, sześć liści jarmużu, 1,5 centymetra imbiru, sok z połowy cytryny.

Wszystkie składniki umyj, buraka i marchew obierz, jabłka pokrój. Do wyciśnięcia soku użyj sokowirówki. Możesz też skorzystać z miksera. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki i oddziel sok od miąższu.

Sok możesz przechowywać w lodówce. Z podanych składników otrzymasz 2-4 porcje. Zaleca się picie soku z lodem. Dlaczego działa?

Buraki i marchew są bogatym źródłem flawonoidów i beta-karotenu. Sok z buraków wspomaga filtrację krwi i wypłukuje z organizmu toksyny. Buraki stymulują też produkcję kwasów żołądkowych.

W jabłkach znajdziemy pektyny, które pomagają usunąć toksyny z układu pokarmowego. Cytryna jest bogata w antyoksydanty, witaminę C, ma działanie alkalizujące.

Wspomaga codzienną pracę wątroby. Picie soku na bazie buraków poprawi pracę układu pokarmowego.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.