Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Zrezygnował z nabiału. Oto efekty

 Maria Krasicka
24.08.2020 15:23
Brain przez 12 lat walczył z trądzikiem
Brain przez 12 lat walczył z trądzikiem (Facebook)

Od 15. roku życia Brian Turner cierpiał na trądzik torbielowaty, który pozostawiał na twarzy bolesne blizny. Teraz, w wieku 27 lat, kulturysta znalazł skuteczny środek zapobiegający nawrotom choroby: zrezygnował z nabiału. Efekty są piorunujące.

1. Białko – budowanie masy

W wieku 15 lat Brian zajął się na poważnie kulturystyką. By szybko przybrać na masie, zaczął spożywać duże ilości białka. Wtedy też jego problemy skórne zaczęły się nasilać. Po siedmiu latach zmagania się z trądzikiem zalecono Brianowi zmianę diety.

Brian zmagał się z trądzikiem
Brian zmagał się z trądzikiem (Facebook)

Brian zazwyczaj wypijał cztery litry mleka i zjadał cztery duże porcje twarogu dziennie, próbując zbudować masę. Nie zdawał sobie sprawy z tego, że jego wysoki poziom spożycia nabiału może być powiązany z problemami skórnymi. Zorientował się, dopiero gdy wyeliminował mleko i ser z diety. Zauważył wtedy natychmiastową poprawę. Był pod tak wielkim wrażeniem, że przeszedł na weganizm. Teraz rzadko pojawiają się zmiany skórne na jego twarzy.

Zobacz film: "Odstawiła cukier na 5 dni. Efekty były natychmiastowe"

"Podjąłem decyzję o rezygnacji z nabiału, aby zobaczyć, czy to pomogło, a kondycja mojej skóry zaczęła się natychmiast poprawiać. Nie mogłem w to uwierzyć" – powiedział Brian.

2. Walka z trądzikiem

Brian przyznaje, że żadne leczenie nie działało, dopóki lekarz nie powiedział mu żeby usunął z diety nabiał.

"Wyeliminowałem wszystkie produkty mleczne z diety i zauważyłem natychmiastową poprawę. Nie widziałem już nowych cyst, po miesiącu zaczerwienienie i stan zapalny zaczęły ustępować. Z czasem ograniczyłem spożywanie mięsa" – powiedział.

Wyniki Briana na siłowni poprawiły się, stan zapalny się zmniejszył, a poziom energii wzrósł. Mężczyzna chętnie promuje dietę wegańską i zachęca ludzi do zapisywania się na jego program walki z trądzikiem.

Brian nie ma już problemu ze skórą
Brian nie ma już problemu ze skórą (Facebook)

"Początkowo przeszedłem na weganizm, aby złagodzić trądzik, ale teraz jest to zgodne z moimi podstawowymi wartościami i przekonaniami. Poleciłbym tę dietę osobom z trądzikiem, ponieważ nabiał jest jedną z największych i najczęstszych przyczyn powstawania zmian skórnych" – powiedział Brian.

Brian był tak zaskoczony kondycją swojej skóry, że stał się profesjonalnym ekspertem od trądziku i rozpoczął 10-stopniowy program o nazwie The Acne Program, który ma pomóc ludziom w oczyszczaniu własnej skóry bez drogich produktów.

Porady obejmują wyeliminowanie produktów mlecznych z diety, zmianę pościeli co noc, zwiększenie spożycia wody oraz rzucenie używek.

Warto zauważyć, że rezygnacja z nabiału i przejście na weganizm przyniosło korzyści dla skóry Briana, ale dieta ta nie jest lekarstwem na wszystko. Przed zmianą diety zawsze należy się skonsultować z dietetykiem i pamiętać o dodatkowej suplementacji.

Zobacz także: Dieta wegańska zrujnowała jej zdrowie. Miała objawy menopauzy

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze