Matt Damon był na diecie, która prawie go zabiła. Aktor jadł tylko jeden produkt

Matt Damon, przygotowując się do jednej ze swoich ról, musiał zrzucić sporo kilogramów. Radykalna dieta, na którą przeszedł, mogła zakończyć się dla niego tragicznie. Po nakręceniu filmu, żeby wrócić do zdrowia, aktor przez rok przebywał pod stałą kontrolą lekarzy.

Matt Damon był na ekstremalnej diecieMatt Damon był na ekstremalnej diecie
Źródło zdjęć: © Getty Images
Kamil S. Sikora

Początki kariery Matta Damona

"Szalona odwaga" nakręcona w 1996 roku jest jednym z pierwszych filmów, w których pojawił się Matt Damon. Na planie filmowym towarzyszyły mu wtedy takie amerykańskie gwiazdy jak Meg Ryan, Denzel Washington i Lou Diamond Phillips. W tej produkcji zagrał żołnierza o imieniu Ilario, który był uzależniony od heroiny. Żeby wcielić się w swoją pierwszą większą rolę, musiał sporo schudnąć i w tym celu przeszedł na dietę.

Radykalna dieta Matta Damona

W jednym z ostatnich wywiadów aktor przyznał, że w tamtym czasie jego jadłospis składał się tylko i wyłącznie z piersi kurczaka. Poza tym musiał codziennie biegać ok. 20 kilometrów. Ten sposób na spalenie nadmiaru tkanki tłuszczowej okazał się skuteczny, bo aktor zrzucił 20 kilogramów. Niestety, drastyczna metoda odchudzająca odbiła się negatywnie na jego zdrowiu.

Brak niezbędnych witaminy, minerałów i odpowiedniej ilości kalorii sprawiły, że Matt Damon nie mógł normalnie funkcjonować, cierpiał na zawroty głowy i uderzenia gorąca. Poza tym dla młodego aktora z niewielkim doświadczeniem praca na planie wiązała się ze sporym stresem. Po zakończeniu zdjęć lekarz powiedział, że mało brakowało, żeby aktor trwale uszkodził sobie serce.

Minął rok, zanim Matt Damon wrócił do zdrowia. Jak powiedział w rozmowie z mediami, dzisiaj na pewno nie zdecydowałby się na tak ogromne ryzyko utraty zdrowia tylko po to, żeby zaistnieć na dużym ekranie.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka