Mrożona herbata
Tak zwana ice tea, czyli mrożona herbata, to idealny sposób na orzeźwienie. Napój ten zawiera w sobie substancje, które podnoszą poziom naszej odporności, zbijają zły cholesterol, a nawet opóźniają proces starzenia skóry. Jest doskonała dla aktywnych osób, które potrzebują naturalnego pobudzenia.
Składniki:
- 2 łyżki herbaty rooibos,
- 2 szklanki wrzącej wody,
- 1/4 łyżeczki ekstraktu migdałowego,
- 1 łyżka nektaru z agawy,
- kilka kostek lodu,
- 1/2 szklanki mleka z nerkowca.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie
