Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Dr Anna Brinken
3 z 7Churros z sosem czekoladowym
Kolejna kaloryczna potrawa to churros. Hiszpański przysmak jest jedną z najtłustszych słodkich przekąsek. Powstają z ciasta (na które składa się mąka, olej i cukier) wyciskanego na głęboki olej i smażonego w wysokiej temperaturze. Podobno uwielbia je gwiazda amerykańskiego reality show, Kim Kardashian. Mieszkańcy Półwyspu Iberyjskiego najczęściej jedzą churros na śniadanie. Inni Europejczycy wolą je jako przekąskę w ciągu dnia lub słodki deser po solidnym obiedzie w restauracji. Porcja churros to 450 kcal. Przez to, że najczęściej podawane są z sosem czekoladowym, ich kaloryczność wzrasta do około 750 kcal.