Najgorszy wybór podczas upałów. Takiej wody lepiej nie pić

Odpowiednie nawodnienie to podstawa dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. O picu płynów należy pamiętać szczególnie w czasie upałów. Najlepiej oczywiście sprawdzi się woda, ale eksperci ostrzegają przed przechowywaniem jej w plastikowych butelkach.

Taka woda może zaszkodzić i negatywnie wpłynąć na zdrowie. Warto o tym pamiętaćTaka woda może zaszkodzić i negatywnie wpłynąć na zdrowie. Warto o tym pamiętać
Źródło zdjęć: © Getty Images

Szkodliwe związki w opakowaniach na wodę

Wiele osób wlewa wodę do własnych butelek, w końcu takie rozwiązanie jest bardzo wygodne. Okazuje się jednak, że plastikowe opakowania mogą mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia. Chodzi o te wykonane z PET 1.

- Według naukowców woda przechowywana w butelkach PET zawiera substancję o działaniu zbliżonym do estrogenów. Niektóre źródła podają, że opakowań wykonanych z tego tworzywa nie powinno się używać ponownie – wyjaśniała w rozmowe z abcZdrowie ekspertka żywieniowa Paulina Roziewska.

Zdecydowana większość butelek jest wykonana właśnie z tego materiału. PET 1 oznacza plastik słabej jakości, który często jest wykorzystywany także do produkcji jednorazowych kubków, sztućców oraz talerzy.

Butelka wykonana z PET 1 może sprawić, że do wody zostaną uwolnione mikrocząsteczki plastiku, które są szkodliwe dla naszego organizmu. Warto zwracać uwagę na tworzywo sztuczne, z którego pijemy napoje.

W trakcie upałów należy pamiętać o odpowiednim nawadnianiu
W trakcie upałów należy pamiętać o odpowiednim nawadnianiu © Pixabay

Upały pogarszają sprawę

Analiza zespołu naukowców z Uniwersytetu na Florydzie ujawniła, że spożycie płynów z butelki, która przez dłuższy czas leżała w nagrzanym słońcem samochodzie, również niekorzystnie może wpływać na nasze zdrowie.

W takich warunkach w butelce może dojść do wydzielenia bisfenolu A i antymonu. Im wyższa temperatura, tym szkodliwsze substancje zostają wydzielone do płynów znajdujących się w pojemniku z tworzywa sztucznego.

Każde wgniecenie i odkształcenie w tego typu opakowaniach w połączeniu z ekspozycją na promienie słoneczne prowadzi do wydzielania się toksycznych związków, jak ksenoestrogeny. Substancje mogą zwiększać ryzyko niektórych nowotworów i zaburzać funkcje hormonalne.

Najlepiej wybierać szklane butelki, to najbardziej neutralny materiał do przechowywania żywności. Co do plastiku, wybierajmy opakowanie z odpowiednimi atestami, które najczęściej są oznaczone cyfrą 2 lub 5.

Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka