Czy woda może naprawdę zmienić twoje życie w zaledwie 30 dni? Odkryj niewiarygodne korzyści zdrowotne płynące z codziennego nawadniania organizmu, które mogą odmienić twój sposób na zdrowie, energię i dobre samopoczucie. Woda...
Choć zakrzepica może się rozwijać latami, nie dając żadnych objawów, jej skutkiem może być udar lub zawał. Dlatego warto zrobić wszystko, by jej zapobiec. Tym bardziej, że jedna z podstawowych zasad jest banalnie prosta. ...
Choć nawadnianie to jeden z kluczowych elementów zdrowej diety, warto sprawdzić, co pijemy. Plastry cytryny, które często lądują w szklance z wodą, nie zawsze mogą być zdrowym dodatkiem. Czym mogą nam zaszkodzić? Nie...
Regularne picie wody figowej na pusty żołądek może pozytywnie odbić się na naszym zdrowiu i ogólnym samopoczuciu. Orzeźwiający napój świetnie nawadnia, przyspiesza trawienie i dostarcza naszemu organizmowi szereg ważnych składników...
Nadmierna ilość wody może być zabójcza. Potwierdza to między innymi przypadek szkockiego nastolatka. Chłopak obsesyjnie sięgał po wodę, wierząc, że w ten sposób oczyszcza się z toksyn. Przedawkował wodę 18-latek zmarł...
W jamajskiej medycynie ludowej była używana w leczeniu zaburzeń pokarmowych. Niskokaloryczna woda kokosowa jest doceniana przede wszystkim ze względu na zawartość cennych składników mineralnych. Doskonale sprawdzi się w upalne dni jako alternatywa...
Odpowiednie nawodnienie to podstawa dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. O picu płynów należy pamiętać szczególnie w czasie upałów. Najlepiej oczywiście sprawdzi się woda, ale eksperci ostrzegają przed przechowywaniem jej w plastikowych...
Choć zarówno ciepła, jak i zimna woda zapewniają dobre nawodnienie organizmu, to jednak mogą odmiennie wpływać na nasze ciało. Temperatury przyjmowanych płynów oddziałują bowiem na organizm w różnorodny sposób. Jaką wodę lepiej pić – ciepłą czy...
Prowadząca program "Wiem, co jem" wzięła pod lupę ekskluzywną wodę mineralną, za którą trzeba zapłacić niemal 21 zł za litr. Porównała jej skład z kranówką pochodzącą z warszawskich wodociągów. Wniosek jest jeden. ...
Ile wody pić w ciągu dnia? Najczęściej słyszymy, że dwa litry. Tymczasem nowe badanie dowodzi, że to mit. Naukowcy przekonują, że nie dla każdego taka ilość będzie odpowiednia. Niektórzy powinni pić znacznie więcej niż osiem...
Co do tego, że woda jest zdrowa i należy po nią regularnie sięgać, nie ma najmniejszych wątpliwości. Dotychczas powszechnie zalecano, by każdego dnia wypijać osiem szklanek wody. Jednak naukowcy z University of Wisconsin-Madison obalili ten mit...
Wspomaga metabolizm i koncentrację, odtruwa, dodaje energii. Lekarze od lat przekonują, że to jeden z najważniejszych elementów profilaktyki wielu chorób w tym serca i nerek. Od szklanki wody warto zaczynać każdy dzień, ale jest pewien haczyk. Czego...
Woda wysokozmineralizowana to woda o wysokiej zawartości niezbędnych organizmowi składników mineralnych, takich jak magnez, wapń, fluor czy potas. Dzięki temu osoby o zwiększonym zapotrzebowaniu na te pierwiastki mogą szybko uzupełnić ich poziom w...
Nie tylko ilość wypijanej wody ma znaczenie dla organizmu, ale także pora dnia czy nocy. Jedna szklanka wody wypita przed snem ma niebagatelny wpływ na serce i układ krążenia – może nawet uchronić nas przed zawałem. ...
Woda oligoceńska to woda pitna o wielu właściwościach. W Polsce jej źródła można znaleźć między innymi w okolicy Warszawy, około 200 metrów pod ziemią. Jest dostępna dla mieszkańców, niemniej jednak warto wiedzieć, jak z niej korzystać i jakie ma...
Właściwe nawodnienie jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Woda odpowiada za prawidłowe działanie wszelkich procesów w ciele człowieka, na przykład wspomaga wchłanianie składników pokarmowych w jelitach i umożliwia działanie...
Jeśli mamy do wyboru oranżadę i wodę gazowaną, pewnie sięgniemy to tą drugą, wierząc, że...
Woda butelkowana jest kupowana na całym świecie. Wydajemy na nią ogromne kwoty pieniędzy każdego roku. Wiele osób ceni ją sobie...
W napojach gazowanych znajdziemy również sztuczne barwniki. Zwróćcie uwagę na te neonowe kolorki, oraz sztuczne aromaty. To jedne z...
-Czy woda pomaga wpłynąć na szczupłą sylwetkę? -Również. Jak pijemy tą optymalną zdrową ilość wody. -To...
