5 z 6Jabłka zmniejszają ryzyko udaru
Białe, mięsiste owoce, takie jak jabłka, mogą pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia udaru mózgu.
Badania wykazały, że spożywanie tych produktów może zmniejszyć szansę zachorowania nawet o 50 proc. Jedno jabłko dziennie to aż 9 proc. więcej szans na zdrowie.
Zobacz też: Jedzenie, które poprawia pracę mózgu
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl