• dr n. med. Aneta Kościołek
  • Artykuł zweryfikowany przez eksperta

Pasta serowa

Pasta serowa to idealny pomysł, gdy masz ochotę na coś lekkiego i pożywnego. Zawiera dowolnie wybrane kiełki, których wartość odżywcza jest nie do przecenienia. Zielony groszek i kukurydza konserwowana powodują, że pasta może być bardzo kolorowa i stanowić element dekoracyjny stołu.

Pasta serowaPasta serowa
Źródło zdjęć: © Zdjęcie autorstwa: jeffreyw / <a href="https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/">CC BY 2.0</a>

Składniki:

  • ser biały (zmielony);
  • zielony groszek z puszki;
  • kukurydza z puszki;
  • kiełki (dowolne);
  • rozgniecione jajko na twardo;
  • starta na tarce rzodkiewka;
  • majonez i ketchup.

Sposób przygotowania:

Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, dodaj majonezu i keczupu według indywidualnych potrzeb.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie