Pasta słonecznikowo-czosnkowa

Pasty to potrawy , którymi możesz smarować pieczywo lub jeść je jako dodatek do innego dania. Jedną z nich jest pasta łącząca ostrość czosnku i łagodny smak ziaren słonecznika. Pestki słonecznika to nie tylko doskonały składnik diety wegetariańskiej, ale także niezbędny element diety cukrzyka. Jest on wskazany również osobom z chorobami skórnymi, chorobą reumatyczną i chorobami serca.

Pasta słonecznikowo-czosnkowa

Źródło zdjęć: © Zdjęcie autorstwa Janine / <a href="https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/">CC BY 2.0</a>

Ewelina Stanios

14 marca 2017, 14:24

Składniki:

pestki słonecznika.
czosnek,
oliwa,
majeranek lub tymianek,
sól.

Sposób przygotowania:

Domowe sposoby na kaszel - syrop z czosnku

Czosnek drobniutko posiekaj i wymieszaj z prażonym słonecznikiem, dodaj oliwę i przypraw solą, majerankiem, ewentualnie odrobiną tymianku. Po wymieszaniu pasta może mieć drobne grudki.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Ewelina Stanios