Pokazał, jak się zmienił po odstawieniu alkoholu. Zdjęcia robią wrażenie
Jego przemiana daje do myślenia. 37-latek był uzależniony od alkoholu. Kiedy trafił do klubu Anonimowych Alkoholików postanowił skończyć z tym raz na zawsze.
Przez cały czas swojej "walki" robił selfie, by pokazać jak zmieniał się w tym czasie jego wygląd i samopoczucie.
Dziś przyznaje: "To była długa droga, ale warta swojej ceny".
Mężczyzna zmagał się z alkoholizmem
37-letni Kenny Dunn był uzależniony od alkoholu. Jak opowiada jego problemy zaczęły się jeszcze na studiach, a z roku na rok było tylko gorzej. W końcu doszedł do takiego etapu, że pił od 12 do 24 drinków każdego dnia.
Miał świadomość, że sytuacja już dawno wymknęła mu się spod kontroli. Kila razy w tygodniu upijał się do nieprzytomności.
"Wiedziałem, że mam problem, ale nie wiedziałem, co robić. Kiedy stałem w łazience i patrzyłem na siebie w lustrze, żałowałem, że nie jestem pijany.
Zastanawiałem się, jak doprowadziłem się do tego stanu. Czasami było mi wszystko jedno czy żyję, czy umarłem" - opowiadał w rozmowie z brytyjskimi dziennikarzami.
Terapia 12 kroków
W pewnym momencie powiedział: "dość".
Trafił do grupy Anonimowych Alkoholików. Terapeuta namówił go, żeby wziął udział w programie 12 kroków, który polega między innymi na tym, żeby na zdjęciach wykonywanych w regularnych odstępach czasu rejestrować etapy przemiany i uwieczniać momenty przełomowe.
To istotne narzędzie terapeutyczne, bo najważniejsze to spojrzeć sobie prosto w oczy i przyznać: "mam problem".
37-latek w ramach terapii pokazywał na zdjęciach jak zmienił się, kiedy przestał pić
Jego metamorfoza robi niesamowite wrażenie.
Kolejne zdjęcia udowadniały, że zmiany w organizmie 37-latka widać gołym okiem. Mężczyzna nie tylko schudł i zaczął o siebie dbać, ale wyglądał jakby ubyło mu parę lat.
Zmienił się nie tylko wygląd mężczyzny, 37-latek odzyskał dawną radość życia
"Jak widać na zdjęciach zrzuciłem 34 kilogramy odkąd jestem trzeźwy. Odżywiam się dużo lepiej i ćwiczę. Moją ulubioną formą ruchu stała się DDP Yoga.
To trzy wspaniałe lata trzeźwości, każdy dzień jest dla mnie niesamowitym doświadczeniem" - podkreśla Kenny Dunn.
Ludzie, którzy obserwowali jego przemianę znaleźli jeszcze jedną znaczącą różnicę. Na fotografiach po odstawieniu alkoholu widać, że teraz tryska energią i jest szczęśliwy.
Przemiana 37-latka stała się dla wielu inspiracją
Przemiana Kenny’ego Dunna trwała trzy lata. Dziś opowiada, że miał wiele chwil zwątpienia, ale patrząc na to, jak terapia zmieniła nie tylko jego wygląd, samopoczucie, ale i życie, wie że było warto. Jego zdjęcia są chętnie komentowane w mediach społecznościowych. Wielu podkreśla, że jego metamorfoza dała im do myślenia i że mężczyzna stał się dla nich inspiracją.
"Właśnie zaczynam swoją podróż, mam nadzieję, że powtórzę twoje osiągnięcie i będę wyglądać równie dobrze" - napisał Simon.
"Dziękuję za pokazanie mi, że możesz być jednocześnie szczęśliwy i trzeźwy" - dodała inna osoba komentując fotografię.
