2 z 10Muffinki – 546 mg sodu
Poranny muffinek nie wydaje się złym wyborem na śniadanie, ale nie dość, że ma wysoką zawartość sodu, to jeszcze ma do tego 800 kalorii i 41 gramów tłuszczu. Jeśli masz ochotę na muffinki, najlepiej rób je w domu, aby kontrolować ilość sodu, kalorii i tłuszczu.