Pyszne dania z buraków

Jest to szybka i prosta w przyrządzeniu propozycja wegetariańska. Idealnie sprawdzi się podczas pikniku lub wizyty gości.

Obraz
Źródło zdjęć: © Zdjęcie autorstwa Martin Delisle / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

/ 8Buraczany smoothie

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Gaurav Mishra / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Lubisz oryginalne smaki i kolor różowy? Przygotuj koktajl z buraków, jagód i malin.

/ 8Risotto z pieczonymi burakami

Obraz
© Zdjęcie autorstwa David Berkowitz / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Po dodaniu do tej popularnej potrawy buraków uzyska ona niezwykle apetyczny kolor i odmieniony smak. Wypełnione cennymi składnikami odżywczymi danie stanie się ulubionym przysmakiem twojej rodziny.

/ 8Buraczany hummus

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Didriks / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Hummus jest popularną na Bliskim Wschodzie potrawą, która cieszy się rosnącym uznaniem także wśród Polaków. Zachwyć gości i podaj im przysmak w zupełnie nowym, żywym odcieniu.

/ 8Napoleonka z buraków i sera koziego

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Makuahine Pa'i Ki'i / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Pragniesz zrobić wrażenie na szczególnym gościu? Przygotuj nietypowe napoleonki, które nie tylko świetnie smakują, ale i wyglądają.

/ 8Pieczone buraki

Obraz
© Zdjęcie autorstwa liz west / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Szukasz oryginalnego i prostego w przygotowaniu dania? Połącz pieczone buraki z sosem balsamicznymi, nasionami granatu i pistacjami.

/ 8Buraczane ciasto

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Gail / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Zawsze marzyłaś, aby dostarczyć organizmowi niezbędnej porcji warzyw poprzez spożywanie deserów? Jest to możliwe! Stwórz smakowite ciasto czekoladowe pełne buraków.

/ 8Czekoladowe babeczki z burakiem

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Veganbaking.net / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

Pragniesz nadać kolor ulubionym babeczkom dzieci? Zastąp sztuczne barwniki naturalnym burakiem. Ten pyszny deser zachowa doskonale znany smak, a do tego zyska cenne składniki odżywcze.

/ 8Pizza z buraków

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Chip Harlan / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

Przygotowując ciasto do pizzy, nie zapomnij o burakach. Kto by pomyślał, że to tradycyjne włoskie danie może smakować jeszcze lepiej?

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka