Sałatka ze świeżymi warzywami i wędliną sojową
Wyjątkowo smacznym daniem dla wegetarian jest sałatka ze świeżymi warzywami i wędliną sojową. Kuchnia wegetariańska od czasu do czasu może gościć także na talerzach np. osób odchudzających się czy po prostu dbających o zdrowie. Taka sałatka to prawdziwa bomba witaminowa, która równocześnie zawiera zdrowy i pomagający się odchudzać błonnik oraz bardzo niewiele kalorii.
Składniki:
- 60 g sałaty,
- 120 g pomidora,
- 2 plasterki wędliny sojowej,
- 100 g ogórka,
- 40 g rzodkiewki,
- 50 g mozzarelli w kulkach,
- 3 listki bazylii,
- łyżka oliwy z oliwek.
Sposób przygotowania:
Składniki sałatki wystarczy wymieszać. Następnie można przejść do delektowania się smakiem zdrowej, pysznej potrawy.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie
