Schudła i wygląda lepiej niż kiedykolwiek. Mama dwójki dzieci pokazuje, że warto dbać o siebie
Kolejna kobieta udowadnia, że wiek to tylko liczba, a posiadanie dzieci nie jest żadną wymówką czy usprawiedliwieniem. Pielęgniarka i matka dwójki córek przeszła spektakularną metamorfozę.
Shannon pracuje jako pielęgniarka
Shannon Collins wygląda dziś młodziej i zdrowiej niż kiedykolwiek. Jak sama przyznaje, pomogła jej w tym dieta i zmiana stylu życia.
"Jeszcze kilka lat temu nie wyobrażałam sobie życia bez tłustych czy słodkich przekąsek. W dodatku wraz z mężem otworzyliśmy pizzerię pod domem i można powiedzieć, że byliśmy nie tylko jej właścicielami, ale też stałymi klientami" - wspomina Shannon.
Shannon jest matką dwójki dziewczynek. Podczas ciąży jej ciało uległo zmianiom. Po urodzeniu córek nie potrafiła już wrócić do swojej poprzedniej wagi.
Niesamowita metamorfoza. Schudła, bo nie mogła zapiąć pasów
W dodtaku Shanon jest pielęgniarką. To stresująca praca, która spowodowała, że kobieta zajadała smutki.
"Uwielbiałam fast foody, tłuste posiłki i lody. Byliśmy z mężem bardzo zajęci, nie mieliśmy czasu na gotowanie więc jedliśmy wszystko, co było pod ręką - pizzę, frytki i pączki" - wspomina Shannon.
Przełom nastąpił w roku 2016. Początkowo kobieta przeszła na dietę niskowęglowodanową, na której w ciągu trzech miesięcy schudła 7 kg. Potem zaczęła regularnie uczęszczać na siłownię. Z rozmiau 18 schudła do 12. To był ogromny sukces.
Niestety, ochota na niezdrowe przekąski wróciła po roku i Shannon miała chciała znowu zajadać się pizzą i lodami.
Wtedy dowiedziała się o "diecie makro". Jest to dieta redukcyjna polegająca na liczeniu makroskładników. To był strzał w dziesiątkę. Dziś Shannon nosi rozmiar 6 i jest szczęśliwsza niż kiedykolwiek.
"Sukces nie przychodzi łatwo. Zmiana nawyków żywieniowych wymaga cierpliwości, konsekwencji i silnej woli" - podsumowuje Shannon.
Co myślicie o takiej metamorfozie? Nam trudno uwierzyć, że ta kobieta ma 40 lat, a ciało jak 20-latka. Gratulujemy jej wytrwałości!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
