Trwa ładowanie...

Szczypior chroni przed nowotworami. Możesz go uprawiać w doniczce (WIDEO)

Zobacz film: "Szczypior w doniczce"

Szczypior to zielone listki, które wyrastają z cebuli. Posiadają mnóstwo cennych składników odżywczych. Są źródłem witamin A, C, K. Zawierają też kwas foliowy, magnez, fosfor, wapń i potas.

Obejrzyj wideo i dowiedz się, jak wyhodować własny szczypior. Wyhoduj własny szczypior w doniczce. Szczypior to zielone listki, które wyrastają z cebuli. Posiadają mnóstwo cennych składników odżywczych. Są źródłem witamina A, C, K.

Zawierają też kwas foliowy, magnez, fosfor, wapń i potas. Ze względu na swoje walory smakowe szczypior jest często wykorzystywany w kuchni. Szczypior ze względu na swoje właściwości zmniejsza ryzyko powstawania nowotworów, żołądka, jelita grubego i prostaty.

Pomaga przy wahaniach nastroju. Szczypior jest źródłem choliny, która wspomaga dobry sen, a także wpływa na zdolności poznawcze. Warzywo bogate jest też w kwas foliowy, który pomaga w walce z depresją.

Charakterystyczny smak szczypioru smak szczypioru pobudza apetyt, przyśpiesza trawienie i działa lekko przeczyszczająco. Może być więc stosowany przez osoby, które walczą z nadwagą. Uprawa szczypioru jest banalnie prosta.

Wszystko czego potrzebujesz to: dwie cebule, ziemia i doniczka. Doniczkę napełnij ziemią do połowy wysokości. Włóż cebulę i lekko przysyp resztą ziemi, tak aby cebula wystawała ponad jej powierzchnię.

Doniczkę postaw w nasłonecznionym miejscu i codziennie podlewaj. Po kilku dniach cebula zacznie wypuszczać zielone listki. Jeśli zależy nam na delikatniejszych listkach posadźmy w doniczce cebulę dymkę.

Przed kupnem cebuli do sadzenia zwróćmy uwagę, żeby nie miała obciętej "piętki" od spodu. Co kilka tygodni zastępujemy stare cebule nowymi. W ten sposób możemy cieszyć się szczypiorem przez cały rok.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.