Lecznicze właściwości czarnego bzu, nazywanego przez wielu "apteczką Pana Boga", wykorzystywano w medycynie ludowej od wieków, traktując go jako jeden z najcenniejszych surowców zielarskich. Czarny bez jest prawdziwą skarbnicą zdrowia, jeśli...
Dieta dr. Mayra to tygodniowa dieta lecznicza, której celem jest oczyszczenie jelit, detoksykacja organizmu i ochrona przed zatruwaniem go toksynami. Efektem jest poprawa zdrowia i samopoczucia, także spadek wagi. Jakie są zasady diety według dr...
Zapchane jelita to poważny problem, który może dawać o sobie znać zgagą, bólem brzucha czy problemami ze skórą. Dlatego warto zadbać o ich detoks, który jest banalnie prosty. Wystarczy sok, który bez problemu przygotujemy w...
Detoksykacja to proces usuwania toksyn z organizmu, takich jak substancje chemiczne, metale ciężkie, zanieczyszczenia środowiskowe, a także produkty przemiany materii. Istnieje wiele sposobów detoksykacji, w tym zmiana diety, picie większej ilości...
Spleśniałą kromkę chleba należy traktować jak cały bochenek. Wiele osób popełnia jednak poważny błąd, wyrzucając tylko zepsutą część. Lekarz ostrzega, że takie praktyki mogą być bardzo niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia. Na co się...
W ostatnim czasie, coraz większą popularność zdobywają diety oczyszczające, które wykorzystują naturalne produkty. Wśród nich wyróżnia się 14-dniowa kuracja czosnkowa, która pozwala skutecznie oczyścić organizm z toksyn i zmniejszyć ryzyko...
Wygląda jak biała jeżyna, ale ma wystarczająco dużo mocy, by działać na własny rachunek. Morwa biała jest nieoceniona w walce z cukrzycą i otyłością. Chroni też przed miażdżycą i rakiem, a to nadal nie wszystko. Lecznicze właściwości kryją się nie...
Czy istnieje sposób na oczyszczenie jelit, wsparcie metabolizmu i zwiększenie przyswajalności składników odżywczych, który byłby sposobem smacznym? Zdecydowanie tak. Ten przepis na koktajl może przy tym zrewolucjonizować nasze śniadania i sprawić...
Wątroba to niezwykle istotny organ w naszym ciele, który pełni szereg kluczowych funkcji. Dlatego niezwykle istotne jest, aby dbać o jej stan i zdrowie. Aby zapewnić jej prawidłowe funkcjonowanie, najlepiej zrezygnować z alkoholu i zwrócić uwagę na...
Jelito grube jest jednym z kluczowych organów wewnętrznych ludzkiego ciała. Nie tylko usuwa zbędne resztki pokarmowe, ale również jest odpowiedzialne za wchłanianie składników odżywczych, takich jak woda, elektrolity i niektóre witaminy. Warto zatem...
Trzustka jest niewielkim, ale niezwykle istotnym dla naszego zdrowia organem, który pełni kluczowe funkcje w procesie trawienia. Dlatego tak ważne jest, aby ten mały, ale niezwykle istotny dla naszego zdrowia organ, działał sprawnie przez jak...
Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed jedzeniem chipsów warzywnych z popularnej sieci. Sklep wycofuje już serię produktu, który może "stanowić zagrożenie dla zdrowia konsumentów". GIS ostrzega przed chipsami "W...
Pobudzające właściwości kawy są znane od dawna, większość z nas właśnie od tego napoju rozpoczyna dzień. Picie małej czarnej niesie ze sobą wiele korzyści, a wystarczy jeden dodatek, by wzmocnić właściwości zdrowotne. ...
Zaburzenia mikrobiomu jelitowego, niewłaściwa dieta, nawracające zaparcia - to problemy, które mogą prowadzić do kumulowania się toksyn w organizmie. By złagodzić dolegliwości, warto spróbować oczyszczającej diety bazującej na brązowym ryżu...
Detoks Szambala to najlepszy sposób na oczyszczenie organizmu przed zbliżającym się latem. Trwa zaledwie sześć dni, a pomaga usunąć z ciała wszelkie toksyny i złogi. W czasie detoksu przyjmuje się specjalne mieszanki ziół ajurwedyjskich, które...
Detoks ajurwedyjski to sposób na pozbycie się toksyn z organizmu i odnowę duchową. Proces ten najlepiej rozpocząć w czasie wiosny, by przywrócić najwyższy poziom siły i energii. Na czym polega detoks ajurwedyjski i czy warto go...
Oczyszcza jelita z pasożytów i toksyn, odchudza, poprawia przemianę materii i ogólną kondycję. W naturalny sposób wzmacnia organizm. Wypróbuj kurację Nadieżdy Siemionowej, która pozwoli ci zadbać o odporność. Oczyść jelita...
Badania naukowców z Augusta University Medical Center dowodzą, że tryptofan, aminokwas dostarczany wraz z pożywieniem, może opóźniać procesy starzenia. Niedobór tego składnika doprowadza do stanów zapalnych i osłabia układ odpornościowy. Wyniki...
Dieta oczyszczająca to nie tylko doskonały sposób, żeby wysmuklić talię, pozbyć się zbędnych kilogramów i rozpocząć dalszą dietę odchudzającą. Przede wszystkim jest to doskonała kuracja oczyszczająca organizm z toksyn...
Dieta dr Dąbrowskiej to inaczej post owocowo-warzywny. Polega on na aż pięciokrotnym zmniejszeniu ilości spożywanych kalorii. Jego...
