Na czym polega post Dąbrowskiej? (WIDEO)

Dieta dr Dąbrowskiej ma za zadanie oczyszczenie organizmu z toksyn Dieta dr Dąbrowskiej ma za zadanie oczyszczenie organizmu z toksyn

Dieta dr Dąbrowskiej to inaczej post owocowo-warzywny. Polega on na aż pięciokrotnym zmniejszeniu ilości spożywanych kalorii. Jego głównym celem jest detoksykacja organizmu i pozbycie się maksymalnej ilości toksyn dzięki diecie bogatej w owoce i warzywa. Utrata wagi jest jedynie efektem ubocznym, dlatego zazwyczaj nie nazywamy jej dietą odchudzającą, a raczej postem leczniczym. Opinie na temat tej diety są jednak podzielone. Ma ona tylu zwolenników, co przeciwników. Obejrzyj materiał i posłuchaj co na temat swoich doświadczeń z dietą dr Dąbrowskiej mówi Paweł Jackowski.

Materiał autorstwa Pawła Jackowskiego udostępniony dzięki uprzejmości AJWEN DIETETYKA KLINICZNA IWONA WIERZBICKA.

Na czym polega post Dąbrowskiej?

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka