Uważaj na te ryby. Mogą mieć pasożyty (WIDEO)

Ryby stanowią cenne źródło niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. witamin i minerałów. Według zaleceń powinniśmy spozywać przynajmniej dwie porcje ryb tygodniowo.

Warto jednak zwrócić uwagę na ich jakość i pochodzenie. Czasem zjedzenie ryby może zakończyć się problemami żołądkowymi. Zobacz wideo i dowiedz się, na jakie gatunki ryb trzeba szczególnie uważać.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl