Trwa ładowanie...

Chcesz schudnąć? Nie musisz rezygnować z węglowodanów

Zobacz film: "Dieta, na której można objadać się węglowodanami"

Osoby, które zmagały się z procesem odchudzania często słyszały od swoich dietetyków: "odstawiamy więglowodany". Jednak trener personalny - Bob Harper - udowadnia, że nie trzeba usuwać tych związków organicznych z codziennej diety.

Jego zdaniem, działają jak paliwo dla naszego organizmu. Zainspirowany swoimi problemami zdrowotnymi napisał książke pt.: "Dieta węglowodanowa. Buduj siłę. Jedz prawdziwe jedzenie”.

Chcesz wiedzieć więcej? Zobacz wideo.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.