2 z 7Reguluje hormony

Zupa rybna może mieć zbawienny wpływ na regulację hormonów u osób ciepiących na niedoczynność tarczycy. Nieodzowna terapia hormonalna, uzupełniona dietą bogatą w ryby i owoce morza zredukuje uczucie zmęczenia, huśtawkę nastrojów i przybieranie na wadze. Dlaczego?

Ryby zawierają jod, który jest w stanie pomóc naszemu ciału w uwalnianiu hormonów, w tym hormonów tarczycy.

Udowodniono również wpływ zupy z ryb na raka tarczycy. Większe spożycie jodu może wykazywać zdolności do zwalczania komórek nowotworowych.

Jod, naturalnie zawarty w rybach, nie występuje w żadnym innym mięsie zwierzęcym.

Zobacz też: Ta ryba może być kluczem w walce z białaczką