Zakazany podczas upałów. Może skończyć się zawałem lub udarem

Picie alkoholu podczas upału może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia. Wysokie temperatury powodują wzmożoną utratę płynów przez organizm, a alkohol działa jako diuretyk, przyspieszając proces odwodnienia. Lekarze ostrzegają: cierpi serce i mózg, a konsekwencje mogą być tragiczne.

Nigdy nie pij na słońcu. Może skończyć się tragicznieNigdy nie pij na słońcu. Może skończyć się tragicznie
Źródło zdjęć: © Getty Images

Dlaczego nie wolno pić alkoholu podczas upałów?

Długi weekend i piękna słoneczna pogoda zachęcają do sięgnięcia po ulubiony trunek. Eksperci apelują, aby nie pić alkoholu na słońcu, ponieważ może się to źle skończyć. Dlaczego? Picie alkoholu podczas upałów jest niewskazane z kilku powodów. Po pierwsze alkohol działa jako diuretyk, co oznacza, że zwiększa produkcję moczu i nasila utratę płynów z organizmu.

Wysokie temperatury podczas upałów już samodzielnie prowadzą do większej potliwości i utraty płynów przez pot. Spożywanie alkoholu dodatkowo przyspiesza ten proces, prowadząc do szybszego odwodnienia organizmu.

Po drugie alkohol może zakłócać równowagę elektrolitową organizmu, zwłaszcza w połączeniu z utratą płynów podczas upałów. Zaburzenia elektrolitowe, takie jak niedobory sodu, potasu i innych ważnych składników mineralnych, mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym skurczów mięśni, zmęczenia, niestabilności emocjonalnej i innych nieprawidłowości.

Ponadto wysokie temperatury już same w sobie zwiększają ryzyko udaru cieplnego, który jest potencjalnie groźnym stanem zagrożenia życia. Alkohol działa jako środek rozszerzający naczynia krwionośne, co może utrudniać organizmowi utrzymanie odpowiedniej temperatury. Kombinacja upałów i spożycia alkoholu zwiększa ryzyko przegrzania organizmu i wystąpienia udaru cieplnego.

Picie alkoholu podczas upałów może także prowadzić do szybkiego wystąpienia objawów nietrzeźwości i zaburzeń świadomości. To może wpływać na zdolność podejmowania racjonalnych decyzji i zwiększać ryzyko podejmowania nieprawidłowych zachowań, które mogą prowadzić do obrażeń lub niebezpieczeństwa w warunkach upałów.

Innym ryzykiem związanym z piciem alkoholu podczas upałów są oparzenia słoneczne. Badania pokazują, że skóra staje się bardziej wrażliwa na słońce po spożyciu alkoholu. Ilość promieniowania UV potrzebna do poparzenia skóry była znacznie mniejsza niż bez spożycia alkoholu.

Jakie są objawy odwodnienia?

Objawy odwodnienia mogą się różnić w zależności od stopnia utraty płynów z organizmu. Oto kilka typowych objawów, na które warto zwrócić uwagę: suchość w ustach i gardle

  • zmniejszona ilość oddawanego moczu,
  • zmęczenie i osłabienie,
  • zawroty głowy i dezorientacja,
  • suchość skóry i pogorszenie jej elastyczności,
  • zwiększone tętno i niskie ciśnienie krwi.

W przypadku wystąpienia tych objawów, szczególnie gdy są one nasilone lub towarzyszą im inne poważne symptomy, ważne jest skonsultowanie się z lekarzem. Odwodnienie może być stanem poważnym i wymagać odpowiedniej opieki medycznej.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka