Najnowsze badania przeprowadzone przez SW Research wskazują, że Polacy dostrzegają problem społeczny i zdrowotny związany z dostępnością alkoholu w małych opakowaniach, tzw. "małpek". Niemal połowa ankietowanych powiedziała wprost, czego...
Brak wartości odżywczych, za to duża ilość pustych kalorii. Od czego zależy kaloryczność poszczególnych alkoholi i które z nich zawierają najmniej, a które najwięcej kalorii? Konsekwencje drinkowania W Polsce picie...
Wielkanoc to czas, w którym nie tylko chętnie sięgamy po kaloryczne potrawy. Na suto zastawionych stołach nie brakuje też różnego rodzaju napojów - pieczone wędliny chętnie popijamy alkoholowymi trunkami lub gazowanymi napojami, a gdy po świątecznej...
Czy każdy alkohol w taki sam sposób działa na organizm? Etanol w każdej ilości i pod każdą postacią jest trucizną, ale jest coś, co sprawia, że piwo bywa szczególnie zgubne dla zdrowia. Może zwiększać ryzyko cukrzycy typu 2, nadciśnienia, a nawet...
Podczas gdy popularne dyskonty obniżają cenę wódki do 8,99 zł - Polacy coraz częściej sięgają po trunki bezalkoholowe: piwo, wino, gin, whisky i rum. Aż 62 proc. z nas deklaruje, że ogranicza spożycie procentów. - Niedługo picie alkoholu pod każdą...
Czy wiesz, że picie alkoholu wpływa negatywnie na zdrowie jelit, co wiąże się z przynajmniej siedmioma skutkami ubocznymi? Dr Gill Hart, biochemiczka i dyrektorka naukowa w brytyjskiej firmie YorkTest, mówi, jakie są konsekwencje regularnego...
Oprócz dobrze znanych skutków (bólu głowy czy uczucia zmęczenia) spożywanie alkoholu może prowadzić do rzadziej omawianego, ale równie uciążliwego zjawiska - kac-biegunki. Skąd się bierze i jak możemy jej zapobiec? Jak...
Niektóre osoby są zdania, że spożywanie jednego lub dwóch piw w ciągu tygodnia nie ma negatywnego wpływu na nasze zdrowie. Jak pokazują badania, nawet umiarkowane spożywanie tego napoju może przynieść szkodliwe skutki. Dowiedz się, jakie zmiany mogą...
Wątroba to organ o niezwykłych zdolnościach regeneracyjnych, który potrafi poradzić sobie z wieloma szkodliwymi substancjami. Niemniej jednak, nawet ta niezwykła umiejętność może zostać zniszczona po latach intensywnej pracy z toksynami. Jednym z...
Symptomy, które z pozoru wydają się niewinne, mogą być zapowiedzią poważnych problemów związanych z alkoholem. Łatwo można je pomylić z pragnieniem dobrej zabawy lub odprężenia po stresującym dniu w biurze. Wczesny objaw...
Jeśli po każdej imprezie, na której spożywasz alkohol, męczy cię uciążliwy kac, prawdopodobnie dolegliwości są powiązane z twoimi nawykami żywieniowymi. Co więc jeść, by następnego dnia uniknąć męczarni? Nie spożywaj, by...
Alkoholowe drinki z dodatkiem gazowanych napojów pojawiają się praktycznie na każdej imprezie. Często, by obniżyć kaloryczność mieszanki, wybieramy te w wersji light, ale lekarze zdecydowanie odradzają takie połączenia. ...
Polacy w święta alkoholem się częstują, ale i obdarowują swoich bliskich. Choć nie ma zdrowego alkoholu, niektóre trunki są większym obciążeniem dla organizmu niż inne. - Taka mieszanka "gorzały" to dodatkowy czynnik zatrucia, dlatego nie może być...
Zapalenie stawów to powszechne bolesne schorzenie. Jednym z najczęstszych rodzajów tej dolegliwości jest dna moczanowa. Badania wykazały, że jeden produkt ma znaczący wpływ na ryzyko wystąpienia i nasilenie tego zdrowotnego...
Firmowe wigilie, święta i sylwester. Dla wielu Polaków taki grafik nieodłącznie wiąże się z piciem alkoholu, a następnego dnia także z kacem. Ile czasu potrzebuje organizm, by wrócić do równowagi? Od kilku godzin do kilku...
Polacy chętnie sięgają po grzańca, gdy temperatury spadają. Jednak wbrew pozorom wcale nie rozgrzewa i nie pomaga w sezonowych infekcjach. Wręcz przeciwnie - wychładza, podnosi poziom glukozy i generuje kaca. Podstępnie...
Lekarze i naukowcy na całym globie ostrzegają, że nie ma czegoś takiego jak "bezpieczna dawka alkoholu". Wskazują na jego destrukcyjny wpływ zdrowie, który jest odczuwalny już po miesiącu regularnego spożywania alkoholu. Wówczas w naszym organizmie...
Światowa Organizacja Zdrowia mówi już o epidemii otyłości. Masowo tyjemy i mniej się ruszamy, a konsekwencją będzie lawinowy wzrost zachorowań na nowotwory. Już widać, że wskaźniki zachorowań na raka w grupie 30-34 lata są najwyższe w historii...
Alison Rodger rozpoczęła nowe życie po sześćdziesiątce. Wykluczyła z diety dwa produkty i zaczęła trenować na siłowni. Kobieta przypomina innym, że nigdy nie jest za późno na zmiany, które mogą pozytywnie wpłynąć na...
Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie "Journal of the American Heart Association" na wiele osób może podziałać otrzeźwiająco. Dosłownie, ponieważ ujawnia kolejne konsekwencje związane ze spożywaniem alkoholu. Tłuszcz...
