Wielkanoc to czas, w którym nie tylko chętnie sięgamy po kaloryczne potrawy. Na suto zastawionych stołach nie brakuje też różnego rodzaju napojów - pieczone wędliny chętnie popijamy alkoholowymi trunkami lub gazowanymi napojami, a gdy po świątecznej...
Czy każdy alkohol w taki sam sposób działa na organizm? Etanol w każdej ilości i pod każdą postacią jest trucizną, ale jest coś, co sprawia, że piwo bywa szczególnie zgubne dla zdrowia. Może zwiększać ryzyko cukrzycy typu 2, nadciśnienia, a nawet...
Podczas gdy popularne dyskonty obniżają cenę wódki do 8,99 zł - Polacy coraz częściej sięgają po trunki bezalkoholowe: piwo, wino, gin, whisky i rum. Aż 62 proc. z nas deklaruje, że ogranicza spożycie procentów. - Niedługo picie alkoholu pod każdą...
Czy wiesz, że picie alkoholu wpływa negatywnie na zdrowie jelit, co wiąże się z przynajmniej siedmioma skutkami ubocznymi? Dr Gill Hart, biochemiczka i dyrektorka naukowa w brytyjskiej firmie YorkTest, mówi, jakie są konsekwencje regularnego...
Oprócz dobrze znanych skutków (bólu głowy czy uczucia zmęczenia) spożywanie alkoholu może prowadzić do rzadziej omawianego, ale równie uciążliwego zjawiska - kac-biegunki. Skąd się bierze i jak możemy jej zapobiec? Jak...
Niektóre osoby są zdania, że spożywanie jednego lub dwóch piw w ciągu tygodnia nie ma negatywnego wpływu na nasze zdrowie. Jak pokazują badania, nawet umiarkowane spożywanie tego napoju może przynieść szkodliwe skutki. Dowiedz się, jakie zmiany mogą...
Wątroba to organ o niezwykłych zdolnościach regeneracyjnych, który potrafi poradzić sobie z wieloma szkodliwymi substancjami. Niemniej jednak, nawet ta niezwykła umiejętność może zostać zniszczona po latach intensywnej pracy z toksynami. Jednym z...
Symptomy, które z pozoru wydają się niewinne, mogą być zapowiedzią poważnych problemów związanych z alkoholem. Łatwo można je pomylić z pragnieniem dobrej zabawy lub odprężenia po stresującym dniu w biurze. Wczesny objaw...
Jeśli po każdej imprezie, na której spożywasz alkohol, męczy cię uciążliwy kac, prawdopodobnie dolegliwości są powiązane z twoimi nawykami żywieniowymi. Co więc jeść, by następnego dnia uniknąć męczarni? Nie spożywaj, by...
Alkoholowe drinki z dodatkiem gazowanych napojów pojawiają się praktycznie na każdej imprezie. Często, by obniżyć kaloryczność mieszanki, wybieramy te w wersji light, ale lekarze zdecydowanie odradzają takie połączenia. ...
Polacy w święta alkoholem się częstują, ale i obdarowują swoich bliskich. Choć nie ma zdrowego alkoholu, niektóre trunki są większym obciążeniem dla organizmu niż inne. - Taka mieszanka "gorzały" to dodatkowy czynnik zatrucia, dlatego nie może być...
Zapalenie stawów to powszechne bolesne schorzenie. Jednym z najczęstszych rodzajów tej dolegliwości jest dna moczanowa. Badania wykazały, że jeden produkt ma znaczący wpływ na ryzyko wystąpienia i nasilenie tego zdrowotnego...
Firmowe wigilie, święta i sylwester. Dla wielu Polaków taki grafik nieodłącznie wiąże się z piciem alkoholu, a następnego dnia także z kacem. Ile czasu potrzebuje organizm, by wrócić do równowagi? Od kilku godzin do kilku...
Polacy chętnie sięgają po grzańca, gdy temperatury spadają. Jednak wbrew pozorom wcale nie rozgrzewa i nie pomaga w sezonowych infekcjach. Wręcz przeciwnie - wychładza, podnosi poziom glukozy i generuje kaca. Podstępnie...
Lekarze i naukowcy na całym globie ostrzegają, że nie ma czegoś takiego jak "bezpieczna dawka alkoholu". Wskazują na jego destrukcyjny wpływ zdrowie, który jest odczuwalny już po miesiącu regularnego spożywania alkoholu. Wówczas w naszym organizmie...
Światowa Organizacja Zdrowia mówi już o epidemii otyłości. Masowo tyjemy i mniej się ruszamy, a konsekwencją będzie lawinowy wzrost zachorowań na nowotwory. Już widać, że wskaźniki zachorowań na raka w grupie 30-34 lata są najwyższe w historii...
Alison Rodger rozpoczęła nowe życie po sześćdziesiątce. Wykluczyła z diety dwa produkty i zaczęła trenować na siłowni. Kobieta przypomina innym, że nigdy nie jest za późno na zmiany, które mogą pozytywnie wpłynąć na...
Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie "Journal of the American Heart Association" na wiele osób może podziałać otrzeźwiająco. Dosłownie, ponieważ ujawnia kolejne konsekwencje związane ze spożywaniem alkoholu. Tłuszcz...
Niektóre osoby są przekonane, że spożywanie jednego lub dwóch piw w ciągu tygodnia nie ma negatywnego wpływu na nasze zdrowie. Jednakże, jak pokazują badania, nawet umiarkowane spożywanie tego napoju może być szkodliwe. A jakie mogą być skutki...
Właściwa dieta to jeden z filarów odporności, a ta w nadchodzącym sezonie infekcyjnym będzie na wagę złota. Warto jednak zwracać uwagę nie tylko na to, co powinno się znaleźć w codziennym jadłospisie. Równie ważne są produkty, które powinny z niego...
