Zapobiega infekcjom i leczy. Popularne warzywo o cudownych właściwościach
Obniża poziom złego cholesterolu, zapobiega nadciśnieniu, wspomaga trawienie, leczy zaparcia, a nawet uśmierza dolegliwości związane z kacem. W lecznictwie wykorzystywana jest od tysięcy lat, współcześnie całkowicie niesłusznie traci zwolenników, którzy coraz rzadziej korzystają z jej prozdrowotnych właściwości.
A szkoda. Cebula stanowi bowiem jeden z najbardziej skutecznych naturalnych leków na dolegliwości związane z infekcjami typowymi dla okresu jesienno-zimowego, a jej działanie porównywane jest z działniem antybiotyku. Oto proste w przygotowaniu lekarstwa z cebulą w roli głównej, które pomogą uporać się z nieprzyjemnymi objawami przeziębienia i grypy.
Syrop na kaszel
To chyba najbardziej popularne lekarstwo, jakie możemy przyrządzić z cebuli. Zawarte w jego składzie olejki eteryczne pomagają rozpuścić zalegającą w gardle wydzielinę, dzięki czemu choremu łatwiej jest ją odkrztuszać. Wraz z nią pozbywamy się chorobotwórczych bakterii, co przyspiesza regenerację organizmu.
Obraną cebulę ścieramy na tarce i mieszamy z miodem. Powstały przecier ogrzewamy maksymalnie do temperatury 60 stopni, a następnie odsączamy, np. przez gazę. Pijemy do pięciu razy dziennie po posiłku.
Syrop wykorzystać możemy także jako remedium na katar. Zawarta w nim witamina A w połączeniu z witaminą B2 usprawnia działanie błon śluzowych i udrażnia drogi oddechowe. Wystarczy nasączyć w nim wacik, a następnie przyłożyć go do otworów nosowych lub posmarować okolice nozdrzy.
Rozgrzewający okład
Jednym z objawów towarzyszących nasilającej się infekcji jest nieprzyjemny ból stawów i mięśni, który także można pokonać dzięki cebuli, która wykazuje silne działanie rozgrzewające, także od zewnątrz. Wykorzystana w formie okładu rozszerza znajdujące się pod skórą naczynia krwionośne – pojawiające się wówczas przyjemne uczucie ciepła skutecznie łagodzi dolegliwości.
Obraną cebulę wystarczy zetrzeć na tarce o drobnych oczkach, a następnie ułożyć na gazie, którą następnie przykładamy do bolącego miejsca. Zamiast surowej wykorzystać możemy cebulę ugotowaną.
Kompres na bolące ucho
Przeciwzapalne działanie cebuli można wykorzystać w domowym leczeniu zapalenia ucha środkowego. Przygotowany z niej okład nie tylko pomoże zlikwidować stan zapalny, ale przy okazji zniweluje dotkliwy ból.
Drobniutko posiekaną cebulę wkładamy do płóciennego woreczka, który następnie zanurzamy we wrzącej wodzie i gotujemy około dziesięciu minut. Po wyjęciu go z garnka, odciskamy, a następnie owijamy w suchą szmatkę. Kiedy nieco przestygnie, przykładamy do ucha.
Wzmacniający sok
Po preparaty z cebuli warto sięgać także w celach profilaktycznych. Spora dawka witaminy C (7,4 mg/100 g), magnezu (10 mg), fosforu (29 mg) i cynku (0,17 mg) czynią z tego warzywa świetny środek wzmacniający odporność, który warto zażyć, zanim jeszcze pojawią się pierwsze objawy infekcji.
Idealnie sprawdzi się sok, do przygotowania którego poza cebulą potrzebny będzie jedynie cukier. Posiekane warzywo wkładamy do słoika, posypujemy kryształami i pozostawiamy w ciepłym miejscu. Po upływie kilku godzin wyciskamy wyciekły sok przez gazę. Wystarczy pić go dwa razy dziennie w niewielkich ilościach, by w bezpieczny sposób wzmocnić barierę ochronną organizmu.
