Zbija cukier i cholesterol. Spowalnia rozrost komórek rakowych w wątrobie
W niektórych grzybach nadrzewnych tkwi ogromny potencjał leczniczy. Cenne dla zdrowia właściwości ma, chociażby "guz brzozowy". Ten grzyb, nie tylko wspiera odporność, ale redukuje też stany zapalne, reguluje poziom cukru i cholesterolu, działa przeciwpasożytniczo oraz chroni żołądek.
Jeden z najzdrowszych grzybów. Obniża cukier i zbija cholesterol
W tym artykule:
Guz brzozowy
Błyskoporek podkorowy – znany również jako guz brzozowy, czarna huba czy chaga – jest nadrzewnym gatunkiem grzyba, który od wieków wykorzystywany jest w medycynie ludowej na terenach Syberii, Azji oraz Europy Wschodniej.
Chaga jest dostępna w kapsułkach, tabletkach i ekstraktach, ale najpopularniejszą formą jej spożywania jest napar. W celu jego sporządzenia suszony grzyb powinien zostać pokrojony na mniejsze kawałki (lub zmielony na proszek), a następnie zalany gorącą wodą, co pozwoli na ekstrakcję bioaktywnych związków. Po 10 minutach napar będzie gotowy do spożycia!
Dlaczego warto spożywać chagę?
Ma właściwości immunomodulujące
Polisacharydy obecne w chadze, zwłaszcza beta-glukany, wykazują działanie stymulujące układ odpornościowy. Działają poprzez aktywację makrofagów, limfocytów T i naturalnych komórek zabójczych (NK), co może przyczyniać się do zwiększenia odporności organizmu na infekcje.
Żółciak siarkowy. Groźny grzyb atakuje drzewa liściaste
Działa przeciwzapalnie
Błyskoporek podkorowy zawiera związki o potencjalnym działaniu przeciwzapalnym, takie jak betulina i kwas betulinowy, które hamują czynniki prozapalne oraz modulują ścieżki sygnałowe związane z zapaleniem.
Reguluje poziom cukru
Wyniki badań sugerują, że ekstrakty z chagi mogą mieć wpływ na obniżenie poziomu glukozy we krwi, co jest istotne w kontekście zapobiegania oraz leczenia cukrzycy. Mechanizm ten może być związany z działaniem polisacharydów oraz związków fenolowych, które wpływają na poprawę wrażliwości insulinowej.
Korzystnie wpływa na poziom cholesterolu
Związki obecne w błyskoporku podkorowym mogą przyczyniać się do obniżenia poziomu cholesterolu LDL ("złego" cholesterolu) oraz podniesienia poziomu cholesterolu HDL ("dobrego" cholesterolu), co ma kluczowe znaczenie w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych.
Wspiera leczenie wrzodów żołądka
Tradycyjne zastosowania błyskoporka podkorowego obejmują leczenie wrzodów żołądka i dwunastnicy. Współczesne badania potwierdzają, że ekstrakty z chagi mogą wykazywać działanie ochronne na błonę śluzową żołądka, prawdopodobnie dzięki właściwościom przeciwzapalnym i regenerującym.
Działa przeciwpasożytniczo
Choć dowody na działanie przeciwpasożytnicze błyskoporka podkorowego są ograniczone, tradycyjne użycie sugeruje potencjalne korzyści w eliminacji pasożytów przewodu pokarmowego. Wymaga to jednak dalszych, szczegółowych badań.
Ma właściwości antynowotworowe
Wykazano, że chaga może spowolnić rozrost komórek nowotworowych w wątrobie, płucach, piersiach, prostacie i okrężnicy.
Przeciwwskazania i potencjalne interakcje z lekami
Osoby, które stosują leki przeciwzakrzepowe, hipoglikemizujące oraz immunosupresyjne powinny zachować szczególną ostrożność podczas stosowania chagi. To samo dotyczy osób z chorobami autoimmunologicznymi oraz kobiet ciężarnych i karmiących.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
