2 z 9Sałatka owocowa

Wszyscy wiedzą, że antyoksydanty chronią ciało przed chorobami i starzeniem. Możesz nie zdawać sobie sprawy z tego, że aby maksymalnie korzystać z ich zalet, należy je ze sobą łączyć. Pokrój kilka rodzajów owoców i zmieszaj je z odrobiną indyjskiej kompozycji przypraw chat masala. Potem wystarczy tak przygotowaną sałatkę tylko zjeść! Taki posiłek jest niskokaloryczny i bogaty w błonnik, co pozwoli trzymać się z daleka od śmieciowego jedzenia.