3 z 7Lukrecja
Prozdrowotne właściwości lukrecji znane są od wieków. Stosowano ją w leczeniu chorób układu oddechowego i pokarmowego. Wykazuje działanie bakteriobójcze.
W ostatnim czasie bardzo popularne stały się słodycze z lukrecją. Wiele z nich dedykowanych jest dzieciom. Nie tylko pozwalają zaspokoić apetyt na małe co nieco, ale również zapobiegają rozwojowi próchnicy, osadzaniu się kamienia nazębnego i powstawaniu przebarwień na szkliwie.
Naukowcy z Helsinek oraz z Uniwersytetu w Edynburgu są jednak zdania, że spożywanie dużych ilości produktów z lukrecją wpływa negatywnie na sprawność umysłową dziecka (w przyszłości może powodować problemy z koncentracją, zaburzenia zachowania, ADHD).
Preczytaj również: Co się stanie z twoim ciałem, gdy codziennie będziesz jadł owsiankę?
