6 z 11Woda w owocach
Większość warzyw i owoców zawiera w składzie duże ilości wody. Jeżeli nie masz ochoty na szklankę wody, to chociaż zjedz produkt obfitujący w ten składnik, taki jak: arbuz, melon, pomarańcza, ogórek zielony czy pomidor.
Większość warzyw i owoców zawiera w składzie duże ilości wody. Jeżeli nie masz ochoty na szklankę wody, to chociaż zjedz produkt obfitujący w ten składnik, taki jak: arbuz, melon, pomarańcza, ogórek zielony czy pomidor.