7 z 10Wpływ na odchudzanie
Kofeina stymuluje proces termogenezy, dzięki któremu organizm spala spożyte kalorie. Samo picie kawy nie spowoduje, że schudniesz. Natomiast jeśli będziesz mniej jadł i ćwiczył, proces chudnięcia nieco przyspieszy, dzięki kofeinie.