10 zaskakujących produktów, przez które tyjesz

Granolą nazywamy mieszankę płatków zbożowych, orzechów i owoców suszonych, która jest upieczona do chrupkości.

Warto jednak wiedzieć, że do tego produktu dodawany jest cukier lub syrop-glukozowo fruktozowy, a także masło. Granolę lepiej przygotować samemu, wtedy będziemy wiedzieć, jakie składniki się w niej znajdują.