Patrycja Nowak
11.07.2024 12:21
23 z 24Zdrowe lato - herbata
21. Wykorzystaj herbatę w walce z bakteriami
Picie czarnej herbaty może wzmocnić układ odpornościowy przeciwko bakteriom, wirusom i grzybom, które często pojawiają się w czasie ocieplenia. Amerykańscy badacze odkryli, że osoby pijące 5 małych kubków czarnej herbaty dziennie produkują, podobnie jak osoby spożywające kawę, o 4 razy więcej walczących z zarazkami protein.