5 dolegliwości, na które pomoże herbata

Polacy uwielbiają herbatę – z badań przeprowadzonych przez ośrodek Euromonitor i Bank Światowy wynika, że statystycznie każdy z nas zużywa średnio kilogram herbaty rocznie. To jeden z najpopularniejszych i najzdrowszych napojów na świecie.

Termin „herbata” dotyczy naparów przyrządzanych z liści roślin należących do rodziny rodzaju kamelia. Określenia tego używa się też dla napojów przygotowywanych z ziół, suszonych owoców, kwiatów czy korzeni. Większość z nich nie tylko wyśmienicie smakuje, ale również ma właściwości prozdrowotne. Sprawdź, na jakie codzienne dolegliwości może pomóc filiżanka gorącej herbaty.