3 z 8Częste infekcje

Żelazo odgrywa kluczową rolę w sprawnym działaniu układu odpornościowego.

Czerwone krwinki, w których się znajduje, pomagają transportować tlen do śledziony, gdzie produkowane są przeciwciała zwalczające zakażenia. Niedostateczna ilość żelaza sprawia, że proces ten zostaje zakłócony, a naturalna bariera ochronna organizmu staje się mniej skuteczna.

Zmniejszone stężenie żelaza negatywnie wpływa także na utlenowanie węzłów chłonnych, w których produkowane są krwinki białe. Ich zadaniem jest wyszukiwanie, a następnie niszczenie chorobotwórczych drobnoustrojów.

Niedobór tego pierwiastka sprawia, że stają się one słabsze i wytwarzane są w mniejszej ilości.

Na następnej stronie obejrzysz WIDEO