Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Monika Konieczna
Patrycja Nowak
11.07.2024 12:21
10 z 11Białko na odchudzanie
Organizm w celu strawienia białka musi wykorzystać sporo energii. Z kolei zwiększony wydatek energetyczny sprzyja utracie nadmiernych kilogramów. Uogólniając, białko nie tylko stanowi ważny element diety każdego człowieka, ale również wspomaga odchudzanie.