Monika Grudzińska

Monika Grudzińska

Najnowsze artykuły (strona 8 z 21)

Dieta garstkowa – na czym polega? Co i jak jeść, a czego unikać?

Dieta garstkowa – na czym polega? Co i jak jeść, a czego unikać?

Dieta planetarna – na czym polega i po co ją stosować?

Dieta planetarna – na czym polega i po co ją stosować?

Dieta IIFYM – założenia, efekty, zalety i wady

Dieta IIFYM – założenia, efekty, zalety i wady

Dieta metaboliczna – na czym polega i jakie przynosi korzyści?

Dieta metaboliczna – na czym polega i jakie przynosi korzyści?

Peskatarianizm – na czym polega? Zasady, zalety i zagrożenia

Peskatarianizm – na czym polega? Zasady, zalety i zagrożenia

Odmiany wegetarianizmu – najbardziej i najmniej restrykcyjne

Odmiany wegetarianizmu – najbardziej i najmniej restrykcyjne

Herbata baletnicy – skład i działanie. Czy odchudza?

Herbata baletnicy – skład i działanie. Czy odchudza?

Śmietana – wartości odżywcze, kalorie i zastosowanie

Śmietana – wartości odżywcze, kalorie i zastosowanie

Szynka w galarecie – jak je zrobić i czy są zdrowe?

Szynka w galarecie – jak je zrobić i czy są zdrowe?

Szybki obiad z makaronu - pomysły i wskazówki

Szybki obiad z makaronu - pomysły i wskazówki

Surówki do obiadu – najpopularniejsze przepisy. Dlaczego warto je jeść?

Surówki do obiadu – najpopularniejsze przepisy. Dlaczego warto je jeść?

Sushi - jak zrobić i jeść? Składniki i wskazówki

Sushi - jak zrobić i jeść? Składniki i wskazówki

Zupa neapolitańska – przepis, wartości odżywcze i kalorie

Zupa neapolitańska – przepis, wartości odżywcze i kalorie

Surówka z selera naciowego - z czym i dlaczego warto ją jeść?

Surówka z selera naciowego - z czym i dlaczego warto ją jeść?

Tartaletki – jak je zrobić i czym wypełnić? Wersja tradycyjna i fit

Tartaletki – jak je zrobić i czym wypełnić? Wersja tradycyjna i fit

Kluski z serem – kalorie, wartości odżywcze i przepis

Kluski z serem – kalorie, wartości odżywcze i przepis

Drinki z ginem – przepisy i kalorie

Drinki z ginem – przepisy i kalorie

Żółciak siarkowy – wygląd, występowanie, właściwości i przepisy

Żółciak siarkowy – wygląd, występowanie, właściwości i przepisy

Zupa owocowa – przepis, wartości odżywcze i kalorie

Zupa owocowa – przepis, wartości odżywcze i kalorie

Dieta niskobiałkowa – zasady, wskazania, produkty zabronione

Dieta niskobiałkowa – zasady, wskazania, produkty zabronione

Miód faceliowy – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Miód faceliowy – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Zupa minestrone – przepis, wartości odżywce i kalorie

Zupa minestrone – przepis, wartości odżywce i kalorie

Jasnota purpurowa – występowanie, właściwości i zastosowanie

Jasnota purpurowa – występowanie, właściwości i zastosowanie

Kawa po turecku – jak ją zaparzyć? Czy jest zdrowa?

Kawa po turecku – jak ją zaparzyć? Czy jest zdrowa?

Drinki z whisky – przepisy, wartości odżywcze i kalorie

Drinki z whisky – przepisy, wartości odżywcze i kalorie