Banana Girl odpowiada na zarzuty o anemii. Pokazała badania krwi
Freelee, znana w mediach społecznościowych jako Banana Girl, zyskała popularność, prezentując wegańską dietę, opartą głównie na bananach. Kobieta od lat zmaga się z krytyką i zarzutami o niedobór żelaza spowodowany restrykcyjną dietą. Postanowiła odpowiedzieć hejterom, publikując ostatnie badania krwi.
Freelee nie ma anemii
Znana weganka
Freelee Banana Girl to australijska youtuberka promująca weganizm. Rozpoczęła dietę wegańską ponad 14 lat temu i jest jedną z najbardziej popularnych wegan w internecie. Na swoim kanale opowiada o diecie, ćwiczeniach i pozytywnych zmianach w stylu życia.
Jej popularność zaczęła rosnąć dzięki jej "ekstremalnej" wegańskiej diecie opartej jedynie na owocach i węglowodanach. Freelee nakręciła kiedyś film, na którym przyznała, że podczas jednego posiłku potrafi zjeść dwa ananasy, pięć mango lub 20 bananów. Uwagę dietetyków z całego świata przykuła stwierdzeniem, że zjada 50 bananów dziennie.
Mimo że Freelee ma już 40 lat, ludzie często ją biorą za dwudziestolatkę. Kobieta uważa, że to ze względu na zbawienny wpływ diety.
Koktajl z selera naciowego – eliksir młodości
Anemia w diecie wegańskiej
Niedawno opublikowała film, na którym pokazuje swoje najnowsze wyniki badań. Wiele osób zarzucało jej, że odżywiając się jedynie owocami, nie ma w swojej diecie niezbędnych witamin i minerałów. Freelee postanowiła odpowiedzieć na krytykę i opowiedziała o każdym wyniku.
Kobieta przyznała, że najczęściej pojawiający się zarzut dotyczy anemii. W filmie wyraźnie widać, że poziom żelaza i jego nasycenie we krwi jest prawidłowe. Również poziom ferrytyny (białka gromadzącego żelazo) mieści się w normie. Freelee porównała najświeższe badania z poprzednimi. Ucieszyło ją, że te dwa wskaźniki poprawiły się od ostatniego pobrania krwi.
Freelee twierdzi, że nie ma anemii, ponieważ unika kofeiny i spożywa bardzo dużo produktów bogatych w witaminę C.
"Jak widać, nie mam niedoboru żelaza, nie mam anemii. Jako 40-letnia weganka, od 14 lat na bazie owoców, mam całkiem niezłe wyniki" – podsumowała.
Kobieta zachęca do udostępniania filmu wszystkim niedowiarkom.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
