2 z 6Słodycze

Trudno się oprzeć pokusie zjedzenia czegoś słodkiego. Okazuje się jednak, że słodycze są jedną z głównych przyczyn powstania cellulitu. Nie wystarczy, że zrezygnujesz ze słodzenia kawy lub herbaty. W diecie powinniśmy mocno ograniczyć wszelkiego rodzaju słodycze, desery, czekoladki.

Te wszystkie produkty zwierają tłuszcze trans, które prowokują powstawanie stanów zapalnych. Organizm nie jest w stanie przerobić wszystkiego na energię, dlatego reszta w postaci tkanki tłuszczowej jest magazynowana w poszczególnych partiach ciała (biodra, uda, pośladki).

Sprawdź koniecznie: Na poprawę humoru, kostka czekolady? Czy to rzeczywiście działą?