Co się stanie z twoim ciałem, gdy każdego dnia będziesz jeść cebulę? (WIDEO)

Cebula jest bardzo zdrowa. Nie jest to jednak warzywo, które jest uważane za ważny element naszej diety. Większość z nas traktuje ją jako dodatek do dań, czy farszy. Jednak cebula spożywana każdego dnia pomoże nam w leczeniu pewnych chorób i uniemożliwi rozwój innych. Cebula w naszej diecie uzupełni niedobory witaminy C oraz siarki, biotyny, kwasu foliowego, chromu, czy błonnika. Ponadto warto jeść cebule również dlatego, że to silny przeciwutleniacz, który powstrzyma rozwój wolnych rodników. Obejrzyj wideo i poznaj wszystkie korzyści wynikające ze spożywania cebuli dla naszego zdrowia.