Czy produkty light pomagają w odchudzaniu? (WIDEO)

Tzw. odchudzone produkty są bardzo modne. W sklepach znajdziemy ogromny wybór produktów light, fit, czy "lekkich". Kobietom wydaje się, że takie produkty pomogą im stracić na wadze i przyspieszą pracę nad piękną sylwetką. Niestety często zawierają one jeszcze więcej cukru i tłuszczu niż tradycyjna żywność. Jakie produkty należy wybierać, aby szybko i skutecznie stracić na wadze? Obejrzyj wideo.