Czym zastąpić drogie składniki w przepisach?

Jeśli w przepisie pojawi się ten składnik, możesz zastąpić go podwójną ilością mąki uniwersalnej. Trik ten działa wówczas, gdy nie chodzi o posiłek dla osób z nietolerancją glutenu.

1 z 7Ekstrakt z wanilii

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Ted Major / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

Ekstrakt z wanilii wymagany w przepisach można zazwyczaj pominąć. Smak wypieków jest po prostu wówczas mniej intensywny. Jeśli ma to wpływ na konsystencję ciasta, można zastąpić go wodą. Tymczasem jeśli nie chcemy z niego rezygnować, można wykonać taki ekstrakt samodzielnie, domowym sposobem. W tym celu niezbędne są 3 przecięte na pół strąki wanilii, zalane 1 szklanką wódki, przechowywane w szklanym, zamkniętym naczyniu. Dojrzały ekstrakt ma brązowy kolor. Jeśli po części go zużyjemy, warto dodać brakującą ilość alkoholu.

2 z 7Śmietana

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Cassidy / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

W tym przypadku poszukiwanie zamiennika nie jest zazwyczaj spowodowane ceną, a brakiem tego składnika w lodówce. Możesz wówczas śmiało sięgnąć po jogurt typu greckiego bądź jogurt naturalny.

3 z 7Masło ghee

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Larry Jacobsen / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Masło ghee możesz zastąpić, klarując niesolone masło, topiąc je i oddzielając przez sitko część o stałej konsystencji.

4 z 7Tahini

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Gaurav Mishra / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Możesz wykonać hummus bez użycia tahini (pasty sezamowej), używając do tego cieciorki, wody, soku z cytryny i przypraw. Pastę sezamową możesz wykonać samodzielnie, miksując prażony sezam.

5 z 7Mirin

Obraz
© Zdjęcie autorstwa star5112 / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

Mirin to japońskie wino z ryżu, dodawane do potraw, by zintensyfikować ich smak. W zamian za to możesz sięgnąć po wytrawne lub słodkie wino Marsala.

6 z 7Sos rybny

Obraz
© Zdjęcie autorstwa PublicDomainPictures / CC BY

Sos rybny można zastąpić niskosodowym sosem sojowym lub sosem teriyaki. Ta informacja może przydać się wielbicielom kuchni azjatyckiej.

7 z 7Winnik

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Bianca Moraes / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Winnik jest to osad, który tworzy się na dnie beczki przy produkcji wina. Jeśli przepis zaleca jego użycie, a ty nie masz go pod ręką, możesz ten składnik w ogóle pominąć. Gdy występuje w towarzystwie sody oczyszczonej, obydwa składniki zastąp proszkiem do pieczenia.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie