Dlaczego nie powinniśmy pić kawy z mlekiem? (WIDEO)

Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki aromatycznej małej czarnej. Polska nie odbiega w tej kwestii od innych państw. Według badań Food Research Institute w kraju na Wisłą kawę pije regularnie aż 70 proc. dorosłych osób, z czego 50 proc. rozpoczyna nią dzień.

Z tych samych badań dowiadujemy się, że statystyczny Polak pije ok. 3 kg kawy rocznie. Z pewnością każdy ma swój ulubiony sposób przygotowania napoju. Jedni zachwycają się mocnym espresso, inni wolą mleczne latte, cappuccino z pianką, mrożone frappe lub zwykłą, ale dla nich najlepszą, kawę z mlekiem.

Wbrew pozorom naukowcy podkreślają wiele zalet codziennego picia kawy. Niektóre badania wskazują, że ten napój może zmniejszyć ryzyko cukrzycy i zredukować ból mięśni. Dobrze sprawdzi się też w diecie osób, które mają niskie ciśnienie i problemy z trawieniem. Ponadto jedną z najbardziej charakterystycznych cech kawy jest pobudzenie i dostarczenie energii, dzięki zawartej w niej kofeinie.

Jednak okazuje się, że nie każda kawa ma takie prozdrowotne działanie. Okazuje się, że dodanie do niej mleka może nam zaszkodzić.

Chcesz wiedzieć więcej? Zobacz WIDEO

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl