Godziny posiłków są ważne. Najczęściej popełniane błędy (WIDEO)

Każdy zna powiedzenie: Śniadanie zjedz jak król, obiad jak książę, a kolację jak żebrak. Jest w tym stwierdzeniu dużo prawdy.

Jakie błędy żywieniowe popełniamy według ekspertów z King's Colege London? Zmiana godzin jedzenia posiłków może pozytywnie wpłynąć na naszą sylwetkę. Zobacz wideo

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl