Gwiazdy, które stosowały dietę Dąbrowskiej. Znamy efekty

Post owocowo-warzywny to dieta, która oczyszcza organizm i uaktywnia mechanizmy samouzdrawiania. Autorem tej diety jest dr Ewa Dąbrowska. Post ten powinno przeprowadzać się przez 42 dni.

Zasada jest prosta: jemy tylko owoce i warzywa, bez nabiału, mąk czy alkoholu. Do organizmu dostarczamy dzięki temu maksymalnie 800 kcal. Powoduje to ich duży niedobór. Organizm wtedy zaczyna poszukiwać pożywienia w... sobie. Dlatego pobiera i przerabia na energię to, co w nim zalega np. złogi.

Dzięki spektakularnej metamorfozie Karoliny Szostak, postem zainteresowały się również inne celebrytki. Uległy modzie "zdrowego detoksu".

Zobacz, które z gwiazd były na poście i jakie są jego efekty.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Sprawdź również: Schudł 80 kg jedząc pizzę i fast foody.