Trwa ładowanie...

Irlandzka mikstura z selerem i cytryną na odkwaszenie

Avatar placeholder
17.01.2020 17:55
Picie soku z cytryny i selera bulwiastego wzmacnia organizm
Picie soku z cytryny i selera bulwiastego wzmacnia organizm (iStock)

Codzienne picie soku z selera i cytryny pomaga w dolegliwościach układu pokarmowego i moczowego, a nawet poprawia nastrój. Dolegliwości te doskwierają, kiedy organizm jest zakwaszony.

1. Irlandzka mikstura dla zdrowia

Bywa, że w naszym menu pojawiają się produkty zakwaszające niekorzystnie wpływające na organizm. Z pewnością powinni uważać amatorzy picia kawy, słodyczy, czy dań z dużą ilością białka i tłuszczu.

Seler oczyszcza organizm
Seler oczyszcza organizm (iStock)

Zakwaszony organizm oznacza m.in. przewlekłe zmęczenie, depresję, nawracające problemy z przewodem pokarmowym, układem moczowym, suchą skórą, wypadającymi włosami. Dlatego warto przywrócić mu równowagę kwasowo – zasadową i odzyskać dobre samopoczucie.

Zobacz film: "Rozgrzewający zbiteń. Rosyjski napój na pasożyty"

Sporą poprawę można uzyskać, pijąc miksturę ze świeżego selera i cytryny. Mają one właściwości odkwaszające, są średnio zasadotwórcze (pH 8,0 - 7,1), a w połączeniu ze sobą dają korzystne rezultaty.

Zawarte w cytrynie flawonoidy mają właściwości antyoksydacyjne
Zawarte w cytrynie flawonoidy mają właściwości antyoksydacyjne (iStock)

2. Przepis na zdrowy napój

Do przygotowania mikstury nie potrzeba wiele. Musisz mieć tylko dwa składniki: średniej wielkości seler bulwiasty, sześć cytryn oraz litrowy słój. Seler wystarczy zetrzeć na tarce i dodać do niego sok z sześciu wyciśniętych cytryn.

Salaterkę z napojem wkładamy do tzw. kąpieli, czyli do garnka z napełnionego wodą. Kiedy woda się zagotuje, zdejmujemy garnek z kuchenki. Kiedy ostygnie, przelewamy zawartość salaterki do słoja. Następnie wstawiamy go do lodówki. Codziennie pijemy około 150 ml. mikstury przed śniadaniem.

Miksturę trzymamy w kąpieli
Miksturę trzymamy w kąpieli (iStock)

Irlandzka mikstura powinna usprawnić działanie układu pokarmowego i moczowego. Doskonale działa na jelita i nerki, przynosi ulgę wątrobie i trzustce. Pozytywnie też wpłynie na gospodarkę wodną, zalkalizuje organizm i przyczyni się do unormowania cukru we krwi.

Jednak warto pamiętać, że nie pomoże na poważne dolegliwości i zawsze warto wtedy zasięgnąć porady u lekarza.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze