2 z 8Walka z przeziębieniem

Pikantne potrawy mogą pomagać w walce z przeziębieniem, zwłaszcza jeśli zawierają chili. Ostre papryczki są bogate w witaminy A i C, więc wspomagają układ odpornościowy w walce z przeziębieniem. Z kolei pieprz cayenne i inne dodatki pobudzają krążenie krwi i dodatkowo rozgrzewają nasz organizm. Co więcej, pikantne dodatki mają również właściwości antybakteryjne, co z kolei zabija zarazki. Poza tym ich ostry aromat oczyszcza drogi oddechowe i rozrzedza zalegającą w nosie i zatokach wydzielinę.