4 z 11Nie zmuszaj
Często rodzice w obawie o zdrowie zmuszają dziecko do jedzenia, nawet wtedy, gdy nie jest ono głodne. Dziecko zapamiętuje ten mechanizm i jedzenie staje się dla niego karą. Ważne jest, by pamiętać, że gdy dziecko jest głodne, samo sięgnie po jedzenie.