3 z 13Szklanki soku
Kształt szklanek
Unikaj picia napojów ze szklanek szerokich i niskich, na rzecz wysokich i wąskich. Udowodniono, że osoby stosujące tę regułę wypijają mniej kalorii w ciągu dnia.
Kształt szklanek
Unikaj picia napojów ze szklanek szerokich i niskich, na rzecz wysokich i wąskich. Udowodniono, że osoby stosujące tę regułę wypijają mniej kalorii w ciągu dnia.